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潜楽(モグラ) ♂(7月13日生) 京都生まれ

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休み無し?


今日も綾瀬に出張でした。
東京の綾瀬じゃなく、神奈川の綾瀬です。


今朝は7時に待ち合わせだったので、5時前起きです。
いつもは、朝起きたらモモの散歩が日課なんだけど、さすがに今日は起きてこないだろうな~って思ってたら...
5時にちゃんと起きてきました。
でも...今日は時間がないので中止です。


5時半の電車に乗って、待ち合わせの江田に向かいました。
日曜の朝って、乗り継ぎ悪いですね...
埼京線も池袋止まり...
池袋で10分待って、山手線で渋谷に行って...
渋谷で10分待って、田園都市線に乗って、一時間半かけて江田に到着です。


色々書こうと思ったけど...眠い!


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今日のトレーニング

今日も仕事でしたが、時間があったのでKONAMIに行って来ました。
珍しく2日続けてKONAMIに行けた!


今日のトレーニング

スミスマシン、プッシュダウン...胸と三頭筋のトレーニングです。

昨日のBODYPUMPで若干筋苦痛ですが、頑張ってきました!


明日は、綾瀬に出張!
それも4時半起きです...起きれるかな~

って思いながら、ターミネータ見てます(苦笑)


第881回「雪、降った?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「雪、降った?」です。新年明けてから、寒い日が続きますね!各地で雪の予報が出ていますが、あなたがお住まいの地域、今年に入ってから、雪が降りましたか?ほうじょうの住んでいる辺りは、あまり雪は降らないのですが、今日!チラチラと雪が降っていましたあなたの住んでいるところ、今年はもう雪は降りましたか?雪が珍しい地域のあなた、見飽...
FC2 トラックバックテーマ:「雪、降った?」




昨日は、本当に雪が降るかも?!って思いました。
ちょっと期待してたけど...


今日のトレーニング

仕事が早く終わったので、勤務先近くのKONAMIに行ってきました。
勤務先近くのKONAMI...何ヶ月ぶりかな~
本当に、昨年の秋頃から全然行ってないんです。
たぶん...2ヶ月ぶりかな?!

久々に仲間と筋トレしてきました。


今日は、フリーウェイトのみですが、気持ちよくトレーニング出来ました♪


最後の平塚かな?

今日も平塚でした。

午後からだったので、会社で食事をして出かけました。
東名高速使ってるから、途中の海老名SAで食事もよかったかな~...ってちょっと後悔
最近のSAは、食事も美味しくなったし、全国のお土産もあるし♪
平塚に行ってお土産に『生八つ橋』を買って、『京都に行って来た~』っていうのもありかも(笑)


今日は、先日検査が終わった製品を納品する為に配線を外して来ました。
昨年から続いた平塚出張も、一段落かな~
裏道も覚えたのに...ちょっと残念です。


今度は、何処に行けるかな?


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